Partnerschaftsprobleme

Paarprobleme sind alltäglich – aber wie spricht man richtig darüber?

Probleme in der Partnerschaft kommen in jeder noch so glücklichen Beziehung vor und lassen sich kaum vermeiden. Finanzielle Probleme, unterschiedliche Ansichten in Erziehungsfragen, fehlende Aufmerksamkeit – das alles können Ursachen für Partnerschaftskonflikte sein. Doch sind das Gründe für eine Trennung? Ganz sicher nicht! Wichtig ist, die Partnerprobleme nicht einfach zu akzeptieren und hinzunehmen, sondern darüber zu reden. Beachtet man dabei einige Kommunikationsregeln, gehören die Partnerschaftsprobleme schon bald der Vergangenheit an und die Wahrscheinlichkeit, die Partnerschaft retten zu können, ist hoch. Eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein gutes Gespräch ist, in der Ich-Form zu sprechen. Sagt man offen und ehrlich, wie man die Situation empfindet, was das Verhalten des anderen für Empfindungen auslöst und was man sich wünschen würde, so wirkt das weder belehrend noch vorwurfsvoll, wie es beispielsweise bei einer Du-Botschaft der Fall wäre. Tabu ist außerdem die verbale Manipulation. Man sollte den Partner im Gespräch stets respektvoll behandeln, was auch bedeutet, ihn ohne Unterbrechung ausreden zu lassen.

Irrtümer, die eine Partnerkrise begünstigen

Es gibt Vorstellungen vom Zusammenleben, die Partnerschaftsprobleme begünstigen. Es ist beispielsweise ein Trugschluss, zu denken, dass sich beide Partner möglichst ähnlich sein müssten, damit Probleme Partnerschaft und Zusammenleben nicht belasten. Fakt ist allerdings, dass sowohl eine zu große Ähnlichkeit als auch Unterschiedlichkeit Partnerschaftsprobleme auslösen kann. Viele Menschen glauben außerdem, dass ein Streit eine Beziehung schwächt und daher möglichst vermieden werden sollte. Dabei können gerade während eines Streitgespräches die Probleme angesprochen werden, was der erste Schritt ist, um sie aus der Welt zu schaffen. Der größte Irrtum ist jedoch, wenn man meint, dass der Partner uns glücklich machen muss. Jeder ist selbst für sein Glück verantwortlich, das gilt auch in der Partnerschaft. Trennung oder Scheidung werden fast überflüssig, wenn man sich dessen bewusst ist.

Partnerschaftsprobleme lösen

Wenn die Situation so festgefahren ist, dass es nicht gelingt, die Partnerschaftsprobleme allein zu lösen, ist es ratsam, sich Hilfe und Unterstützung zu holen. Gemeinsam lässt sich jede noch so große Herausforderung meistern.