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Räuchern für die Seele – dein Einsteiger-Guide

von Viversum in Spiritualität

Du sehnst dich nach Erneuerung? Dann kommt der Start ins neue Jahr ja wie gerufen für dich! Wir schlagen ein weißes Blatt in unserem Buch des Lebens auf – und lassen einfach all das im alten Jahr zurück, was wir nicht mehr brauchen. Oder was uns nicht mehr guttut. Probiere doch mal ein Räucher-Ritual aus, das Platz für Neues schafft. Als energetischer Neustart, der erdet und für Klarheit und gute Laune sorgt – oder weil es eben gut riecht: Räuchern bringt in vielerlei Hinsicht frischen Wind ins Leben!

Nicht nur Schall und Rauch

Die duftende und alles in Nebel hüllende Tradition des Räucherns begleitet uns Menschen schon sei Tausenden von Jahren. Genauso wie früher nutzen wir das Räuchern auch heute noch zur Reinigung, Segnung, Entspannung oder um uns auf spirituelle Weise mit der Welt zu verbinden. Ob du die Geister deiner Vergangenheit, negative Schwingungen und Emotionen loswerden oder Körper und Geist einfach eine Auszeit gönnen möchtest: Für alles gibt es das richtige Kraut.

Ran ans Räucherwerk

Beim Räuchern gibt es keine festen Regeln. Probiere dich einfach aus und tu das, was sich gut für dich anfühlt. Kräuter, Blüten, Hölzer, Harze, Samen, Moose – wähle Pflanzen, deren Duft du magst. Oder deren Kräfte und Eigenschaften du durch die Räucherung für dich nutzen möchtest. Hierfür kannst du folgende Werkzeuge verwenden:

Kräuterbüschel (Smudge Sticks)
Räucherstövchen
Räucherschalen mit Räuchersand und -kohle

Dein Räucher-Ritual zum neuen Jahr

Geräuchert werden kann prinzipiell immer. Auch in der Wahl deines Räucherwerks bist du völlig frei. Jedoch solltest du dir unbedingt überlegen, welche Intention du bei diesem Ritual hast: endlich mit dem Ex-Partner abschließen, mehr auf dich selbst vertrauen oder Mut für einen Neubeginn aufbringen. Was möchtest du loslassen, verändern oder zum Wachsen bringen? Wohin soll deine Kraft und Aufmerksamkeit fließen?

Gegen alles ist ein Kraut gewachsen

Folgende Kräuter unterstützen den Spirit des Neubeginns besonders gut:

Salbei – sorgt für Klarheit und vertreibt negative Energie
Lavendel – beruhigt und verhilft zu innerer Balance
Holunderblüten – bieten Schutz bei Neuanfängen
Johanniskraut – vertreibt Sorgen und verbreitet gute Laune
Rosmarin – sorgt für Motivation und Klarheit
Wacholder – symbolisiert Fruchtbarkeit, Kraft und Licht
Engelwurz – schenkt Vertrauen und Selbstbewusstsein

Entfache die Kraft

Nachdem du dein Räucherwerk entzündet hast, verteile den Rauch gleichmäßig mit deiner Hand oder einem Fächer in deiner Umgebung. Es sollte jede Ecke des Raumes erfüllen. Anschließend kannst du auch dich selbst in den reinigenden Nebel hüllen.

Wirken lassen

Während dein Räucherwerk langsam abbrennt, kannst du es dir mit einer Tasse Tee und entspannender Musik gemütlich machen. Werde dir deiner Intention nochmals bewusst. Vergiss aber nicht, anschließend gut zu lüften, um den abgestandenen Rauch mal all den aufgesogenen negativen Energien entweichen zu lassen.